Ein helles, gepolstertes Sofa mit mehreren weißen Kissen, darunter ein Kissen mit einer Stickerei eines Meeresespirals, und ein Tisch mit einer großen Vase mit Lampenschirm im Hintergrund.
Drei Frauen stehen nebeneinander, eine hält eine Sonnenblume, die andere hat ihre Hand auf die Schulter der mittleren gelegt. Die Frauen schauen ernst, der Hintergrund ist neutral.

Ein Ort zum Ankommen und Austauschen

Selbsthilfegruppe für Frauen mit psychischen Krisen rund um die Geburt

in Berlin - Prenzlauer Berg

Für Frauen, die rund um Schwangerschaft und Geburt mit Depressionen, Ängsten oder Überforderung kämpfen. In unserer Selbsthilfegruppe findest du Verständnis, Austausch und Unterstützung – vertraulich, kostenfrei und getragen von echter Erfahrung.

Nächste Termine

jeweils 09:15 - 11:30 Uhr

14.04.26

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22.05.26

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19.06.26

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14.04.26 - 22.05.26 - 19.06.26 〰️

Alle wichtigen Informationen auf einen Blick

  • Unsere Art der Begleitung


    Austausch mit anderen Betroffenen — wertschätzend, anonym, ohne Druck

    Erfahrene Leitung — z. B. Hebamme, ehemals Betroffene, systemische Beraterin

    Sanfte Struktur — Ankommen, Austausch, kleine Impulse

    Geschützter Rahmen — Vertraulichkeit und Respekt

  • Wo und wie das Angebot stattfindet


    Beratungsstelle Familienzelt
    Schönfließer Str. 17
    10439 Berlin

    in Prenzlauer Berg am Arnimplatz
    S- und U-Bahn Schönhauser Allee und
    mit der Tram 50, M1 und M13

  • Teilnahme & Anmeldung


    Unsere Online-Treffen finden alle 4 Wochen statt.

    Die aktuellen Termine findest du weiter oben auf dieser Seite.

    Du kannst jederzeit einsteigen – ganz gleich, ob du gerade schwanger bist oder dein Kind schon mehrere Jahre alt ist. Eine Teilnahme ist so oft möglich, wie es dir guttut.

    Für die Anmeldung kannst du entweder unser Kontaktformular nutzen oder uns eine kurze E‑Mail schreiben.

    Spätestens einen Tag vor dem jeweiligen Termin erhältst du eine Bestätigung mit allen wichtigen Informationen. Du musst nichts mitbringen und entscheidest selbst, wie viel du teilen möchtest.

  • Kosten & Rahmenbedingungen


    Alle Angebote sind kostenfrei.

    Wir sind ein gemeinnütziger Verein.

    Du entscheidest selbst, wie viel du teilen möchtest.

  • Wer Dich begleitet


    Eva Lux

    Hebamme, systemische Beraterin und ehemals Betroffene

    Begleitet die Gruppe seit 8 Jahren mit viel Erfahrung und einem offenen Herzen

JETZT Kontakt aufnehmen