Ein geschützter Raum - egal wo du bist

Selbsthilfegruppe für Frauen mit psychischen Krisen rund um die Geburt

Online

Finde Unterstützung, Austausch und Orientierung – ortsunabhängig und vertraulich.
Unsere Online-Selbsthilfegruppe bietet Menschen mit psychischen Krisen rund um die Geburt (z.B. peripartaler Depression) einen geschützten Raum, um Erfahrungen zu teilen und gemeinsam Wege aus der Isolation zu finden

Vogelperspektive auf eine kurvige Straße, die durch einen dichten, grünen Wald führt.
Eine junge Frau mit lockigem Haar sitzt auf einem Bett, schaut auf ein Smartphone und benutzt gleichzeitig ein Tablet. Im Hintergrund sind Blumentöpfe und eine Steinmauer sichtbar.

Nächste Termine

jeweils 09:00 - 11:15 Uhr

08.05.26

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05.06.26

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03.07.26

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08.05.26 - 05.06.26 - 03.07.26 〰️

Alle wichtigen Informationen auf einen Blick

  • Unsere Art der Begleitung

    Austausch mit anderen Betroffenen — wertschätzend, anonym, ohne Druck

    Erfahrene Leitung — z. B. Hebamme, ehemals Betroffene, systemische Beraterin

    Sanfte Struktur — Ankommen, Austausch, kleine Impulse

    Geschützter Rahmen — Vertraulichkeit und Respekt - auch online

  • Wo und wie das Angebot stattfindet

    Unsere Treffen finden online per Video via Zoom statt.


    Du kannst von überall teilnehmen – ganz gleich, ob du zu Hause, unterwegs oder an einem anderen sicheren Ort bist.
    Alles, was du brauchst, ist ein Smartphone oder Computer mit Internetverbindung.

  • Teilnahme & Anmeldung

    Unsere Online-Treffen finden alle 4 Wochen statt.

    Die aktuellen Termine findest du weiter oben auf dieser Seite.

    Du kannst jederzeit einsteigen – ganz gleich, ob du gerade schwanger bist oder dein Kind schon mehrere Jahre alt ist. Eine Teilnahme ist so oft möglich, wie es dir guttut.

    Für die Anmeldung kannst du entweder unser Kontaktformular nutzen oder uns eine kurze E‑Mail schreiben.

    Kurz vor dem Termin erhältst du den Zugangslink und alle wichtigen Informationen.

  • Kosten & Rahmenbedingungen

    Alle Angebote sind kostenfrei.

    Wir sind ein gemeinnütziger Verein.

    Du entscheidest selbst, wie viel du teilen möchtest.

  • Wer Dich begleitet

    Eva Lux

    Hebamme, systemische Beraterin und ehemals Betroffene (von peripartaler Depression)

    Begleitet die Gruppe seit 8 Jahren mit viel Erfahrung und einem offenen Herzen